YIN YOGA SILENTSYSTEM

Domenica 18 settembre, dalle 11 alle 12.30, Terme di Vulci ospita Yin Yoga Silentsystem con Federica Novelli.

Rilassati profondamente, calma le tue emozioni e riattiva le energie vitali con una lezione di Yin Yoga, pratica che prepara al meglio la mente il corpo per la meditazione.

L’evento comprenderà l’utilizzo di specifiche cuffie silentsystem, per favorire la meditazione e mantenere la tranquillità nell’ambiente circostante.

Lo Yin Yoga:

• Può essere praticato da chiunque, a prescindere dall’età, dal livello di flessibilità o di pratica yoga
• Migliora la salute fisica ed emozionale, così come tutti gli altri stili yoga
• Stimola il flusso energetico dai muscoli ai tessuti connettivi
• Purifica e fortifica il corpo e la mente
• Consente di riattivarsi a chi conduce una vita particolarmente sedentaria
• Favorisce la meditazione
• Migliora la mobilità delle articolazioni prevenendo e curando lesioni e dolori
• Induce il rilascio miofasciale, equilibrando i meridiani
• Incrementa la flessibilità di tutto il corpo
• Rilassa in modo molto profondo

Adatto a tutti e a tutti i livelli, partecipare alla lezione garantisce l’entrata giornaliera alle terme e un lunch (antipasto, primo, dessert, acqua e caffé) al nostro ristorante La Punta.

Quando: Domenica 18 settembre dalle 11 alle 12.30
Dove: Presso il ristorante La Punta

Evento su prenotazione fino a esaurimento posti, prenota qui.
Per ulteriori informazioni segreteria@termedivulci.com